1、适宜人群
冬虫夏草适宜人群：呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各类肝病、各类肾病、心衰、阳痿、阴冷、肤干、脏躁、、肿瘤、代谢综合征、红斑狼疮、脉管炎、前列腺炎、易感冒等低下、年老体弱多病，产后体虚者和亚健康状态者是一种难得而有益的营养补充食品。
2、不宜人群
冬虫夏草不适宜人群：风湿性关节炎患者应减量服用，儿童，孕妇及哺乳期妇女、感冒发烧、脑出血人群不宜吃，有实火或邪胜者不宜用。
冬虫夏草对于疾病作用
冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，老、少、病、弱、虚者皆宜。冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰的功效，可以降血糖、抗肿瘤、增强造血功能、增强机体。
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
另外它还可以减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥作用。冬虫夏草的吃法也有很多，有人泡水喝，但是这种方法显得不卫生、还有磨成粉喝、水煎、泡，不过这些方法的吸收率很低，比较好的方法就是炖汤，这种方法的吸收相对较高。