呼吸系统疾病

形成原因

老年人由于呼吸道黏膜逐渐萎缩，分泌机能下降，内脏器官功能衰退，使呼吸机能减弱，体内吸入和排出的气体量相应减少，从而影响了废气的排出和新鲜空气的吸入；再加上老年人全身降低，体温调节功能减弱，对外界环境变化反应迟钝，也为繁殖提供了有利条件；另外，老年人大多有吸烟的不良嗜好，这些原因就导致了老年人容易患感冒、肺炎、慢性、、肺结核等呼吸系统疾病。

预防措施

避免寒气入侵。

注意饮食的营养均衡。

多吃豆制品可以帮助修复呼吸系统细胞损伤，而且还能提高身体。另外可以多吃一些润肺润喉的食物，如百合、薏米、绿豆等，提高呼吸系统能力。

坚持运动。

坚持运动可以让身体的心肺功能增强，而且还对呼吸系统有极大的好处，同时还可以提高，防止其他疾病。