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1.中间的把手像螺丝一样拧，调整时间时逆时针转动，像拧茶杯盖一样松开。

2.拧松开后，零位置直接向上扭曲，手动上升到发条。

3.轻轻拉一下。向上一格转动调整周，向下转动调整日历。

4.再拉一次，可以用2档调节时间。

调整前的注意事项：

1.准备调整时间之前，请注意。对于使用螺旋表管的手表，不要硬拉，先逆时针转动，打开锁定的表管，调整时间，然后顺时针转动表管，推入锁，以免进水哦。

2.第二手表在晚上9点和凌晨5点这段时间内无法调节时间。否则，机芯可能会损坏。