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2024-11-23 01:00:01  265次浏览 次浏览
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孩子的早餐要用心制作

早餐非常重要,但往往被忽视,有些家长经常糊弄孩子的早餐,这样是不行的,长期不好好吃早餐的孩子容易体质差,天凉了生病的几率很大。

建议家长,早餐要经常换着花样做,并且要增加蛋白质,这样吃才能提高,减少生病的几率。

街边的早餐,还有快餐、半成品做成的早餐、即食型食物,都尽量少给孩子吃,家长勤快些,孩子更健康。

督促孩子多运动

运动可以增强体质,天凉了不容易生病。所以家长要多督促孩子,不要一有时间就一直窝在家里,要让孩子多在外面活动,跑一跑跳一跳,或者做些体育锻炼。家长可以陪孩子一起,孩子更有劲头。

根据气温变化及时调整穿衣

进入冬季,给人的整体感觉是冷,但不能什么时候都穿得过于厚,一定要根据气温变化去调整。

昨天天气很冷,小米给孩子穿上了羽绒服,今天气温升到了十度,还有太阳,但小米没有给孩子更换外套,还是穿昨天的羽绒服,结果孩子在学校一热脱了外套,很久没有穿,导致着凉生病了。

想要孩子少生病,家长要勤快些,可别偷懒呀,及时调整穿衣非常重要。

哄宝宝技巧

哄宝宝是新手爸妈必学的技能,但并不是每种方法都适合不同性格的宝宝。 根据医学研究,每个宝宝都有自己的嗅觉和味觉,可以根据宝宝对特定气味的接受程度来确定哪种气味更适合哄宝宝。 购买婴儿用品时,可以选择与宝宝气味相似的温暖产品,让宝宝感受到妈妈的存在,起到安抚作用。

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