体检前:需要禁欲
体检前“嘿嘿嘿”,可能会对妇科检查(宫颈涂片、阴道检查等)产生影响;但对于男性来说,普通体检不用严禁“嘿嘿嘿”,除非做男科精液检查,才需要禁欲。
另外,如果正在遭受大姨妈攻击,做尿检、妇科检查是没有意义的,还是另外找时间来做吧。
体检前注意休息
体检前几天的睡眠质量也会影响终的体检结果,尤其是在体检前如果出现、睡眠不足的情况,很容易就会影响心电图的检查结果,所以体检前的1~3天一定要保证良好的睡眠质量。
健康小贴士:想要拥有一个健康的体魄,良好的睡眠也是很重要的一点。人们的睡眠时间在晚上11点之前,定要纠正熬夜或是睡前躺床上刷手机的“坏习惯”,尽量早点休息。
不要剧烈运动
体检之前要避免一些剧烈的运动,要保证自己的身体在体检之前处于平稳的状态,这样才能有利于体检工作顺利进行。
健康小贴士:都说运动能够强身健体,但是凡事过犹不及,倘若长期剧烈运动不仅不能起到健身的效果,反而可能造成身体其他损伤。所以,日常生活中运动锻炼一定要讲求循序渐进,点到即止。
肛诊注意事项
肛诊检查前尽量排空大便;
男士进行直肠指诊前应先进行前列腺癌检测(PSA、f- PSA检查)。
泌尿系统肿瘤检测注意事项
做泌尿系统肿瘤筛查,应留取晨尿送检,尽量少饮水保证尿液不稀释,留取尿标本时至少留足50ml;
男士做泌尿系统肿瘤检测应24小时内无排精液现象,体检前一两天男士早点睡觉;
前列腺特异性抗原(PSA)检查前6周应避免接受引起前列腺特异性抗原(PSA)升高的检查或操作,如:前列腺按摩、膀胱镜检查、导尿、经直肠超声波检查、前列腺穿刺活检或前列腺手术等。检查当天,先抽血检测PSA,然后进行直肠指诊等项目检查。